クレアではアーユルヴェーダの診断をさせて頂き、ご体質をお調べしお食事内容や生活習慣の改善のアドバイスをさせて頂きます。 それにより更年期の不調なども改善していきます。１０歳以上の若返りが可能です。 更にクレアオリジナルボディメイクにより健康的で美しい身体になります。

クレアの脚やせ

クレアでは脚が太くなっている原因を３つに分類しています。お客さまにヒヤリングをし、その後ボディチェックを行い、足が太くなってる原因を調べます。 それにもとづき、日々の注意点、そしてトレーニングにより美しい足を作ります。 多くのお客さまにご満足頂いています。

クレアのダイエット

クレアのダイエット法は、アーユルヴェーダの健康療法をもとにしたものです。オリジナル体質別ダイエットメソッドではレッスン終了後も一生続けて頂けるようにお食事や生活の仕方をマスターして頂きます。